ダンベル
2004年9月22日昨日、某100円ショップに行って、
ダンベルを購入しました。
下半身は運動できないが、
上半身を鍛えることはできるかなーってことで。
1本約760gだという赤いダンベルを2本購入。
早速今日使ってみたんですが。
もう何年も前に購入した『ターザン』を参考に
いくつか運動。
・・・・。
運動の必要性を実感しました。
「毎日コツコツと・・・」がもっとも苦手なんです。
一気に、集中してやりとげる
瞬発力はあるんですけどね。
（いいわけ。いいわけ。）
少しは実になる時間にしたいので
ちょっとがんばってやってみようかなー。
ダンベルを購入しました。
下半身は運動できないが、
上半身を鍛えることはできるかなーってことで。
1本約760gだという赤いダンベルを2本購入。
早速今日使ってみたんですが。
もう何年も前に購入した『ターザン』を参考に
いくつか運動。
・・・・。
運動の必要性を実感しました。
「毎日コツコツと・・・」がもっとも苦手なんです。
一気に、集中してやりとげる
瞬発力はあるんですけどね。
（いいわけ。いいわけ。）
少しは実になる時間にしたいので
ちょっとがんばってやってみようかなー。
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