おつかれー

今週はたくさん働く覚悟でした。
年度末でいーっぱい仕事あるし。
たまっている仕事あるし。
朝は8時半に出勤して、
一日労働して、夜8時に夕食を食べて、
10時に退勤。
それでも進まない。終わらない。
がんばってはいたんだけど。

今日は精神的に挫折。
ちょっと疲れたので、早めに帰宅。

最近3食すべてを外食に頼る日々。
事情があるので仕方ないが。
年末年始に食欲低下でやせていたものが
みるみる成長してきている。
特に仕事でにっちもさっちもいかなくなってくると
アイスクリームを食べてみたり、
コンビニで買い物するときに
一品余計に購入するのだな。
「疲れているけど忙しいから今体調くずせないし
食べられるときに食べておこー」などど
心の声がするんだよね。
って、おいおい。だからおっきくなるんじゃないか！

最近は肝心なところにはつかないで
おなか・腰まわりがたっぷり。
ついでに首というかあごがたるむんだよ。
さらにに言うなら、やせるときには
肝心なところが落ちる・・・。

そういえば最近ランニングにも行ってないなー。
腰痛もいまやすっかりお友達になっているし。
運動しないと、体がだめになるかもしれない。
立ち仕事、中途半端な中腰。階段の上り下り・・・。
体がミシミシいっているよ。

体が基本だもん。
特にこの仕事はデスクワークはないから。
資格はあれど、実質は肉体労働者でありんす。

少々無理をしてでもジムかなにかに行かないといけないかもなー。
鍛えないとねー。
ま、年度があけてからにしよーっと。
さて、さくらはスポーツを今年中に始めるのでしょうか・・・？
本人も疑問だ。